A konditermeknek vannak írott és íratlan szabályai, amelyeket mindenkinek be kell tartania. Most a legfontosabb szabályokat vesszük sorra, amelyet sajnos nagyon sokan megszegnek, igaz, a legtöbben bármiféle ártó szándék nélkül. Ezekre érdemes odafigyelni az edzések során!

1. Ne hagyd a gépeket izzadtan

A törölköző használata elengedhetetlen része az edzőtermi etikettnek. Ha elfelejtettél magaddal hozni, jelképes összegért kaphatsz egy "alkalmi" törölközőt a recepción! Ugye te sem feküdnél szívesen más izzadtságában egy-egy padon vagy gépen?

2. Ne foglalj el olyan eszközt, amit nem használsz

Vannak emberek, akik mobilozni, beszélgetni vagy csak egyszerűen pihenni ülnek le egy gépre, miközben mások lehet, hogy pont azt használnák. Te ne tartozz közéjük!

3. A gépeket mindenki használhatja

Ne foglalj be egy eszközt az indokoltnál több ideig ha látod, hogy többen is várnak rá. Jófejség, ha felajánlod hogy a várakozó beszállhasson hozzád!

4. Súlyok széthagyása

Az óvodás korban megtanult alapvető szabályok itt is érvényesek: ahogyan 5 évesen sem hagyhattad szanaszét a játékokat, a súlyzókat és súlyokat is illik visszatenni eredeti helyükre. A rossz helyen hagyott súlyokban bárki eleshet, megsérülhet.

5. A többiek sürgetése

Indokolatlanul sok ideig használni egy gépet elég illetlen dolog, de ugyanannyira idegesítő az is, ha karba tett kézzel, szemet forgatva állsz valaki elé, aki éppen keményen edz.

Egyetértesz? Oszd meg te is!