Mint a legtöbb ünnep, a húsvét is lehetne a túlevés szinonimája. Mint a legtöbb ünnep, a húsvét is kiváló alkalom arra, hogy engedj a kísértésnek, és összeegyél mindent ami ráfér az ünnepi asztalra. Idén sem volt ez másként, igaz?

Pedig nem így tervezted, hiszen nyakunkon a strandszezon. Tényleg neki kéne állni a diétának. A lightos kis sonka-tojás-torma reggeli kör után, amit kiegészítettél némi pékáruval úgy tervezted, hogy egy-két szelet sütemény lesz a további bűnöd. Hiszen mindent lehet enni, csak mértékkel!

Aztán becsúszott egy csokinyuszi. Egye fene, olyan kicsi! Lekísérted egy csokitojással, az meg még kisebb. Ennyi belefér. A finomságoktól roskadozó ünnepi asztalnak már a látványa is melengette a szívedet! "Mérték, a mérték a fontos" - erőltetted a gondolatot amikor kimerted magadnak a levest.

Aztán még egy tányér levest. De ez csak lé, nem étel. A második adag főételnél már azért valami elkezdett gyötörni, de ha már lúd legyen kövér, lefojtottad két szelet kaláccsal a mama kedvéért, egy szelet sütivel a szemed kedvéért, aztán még egy másik szelet sütivel mert csak. Miért ne? Már úgyis mindegy.

Az a néhány feles, likőr, borocska szóra sem érdemes. Hiszen ami folyik az nem hizlalat. Egyértelmű.

A sok étel és az édességek, meg a maradék amit muszáj volt eltüntetni hétfő este aztán sziklaként nehezedett a mellkasodra - lelkiismeretfurdalás formájában. Kellett ez nekem? - kérdezed magadtól. 

Kedden reggel a tüköt előtt állva megkapod a választ. Éppen a farmerodba próbálod belepasszírozni magadat, ha behúzod a hasad végülis össze tudod gombolni. Bár nem valami kényelmes. De semmi gond, biztos csak az ünnepi menüsor puffasztott fel - nyugtatod magadat. 

De a lelked mélyén tudod, hogy nem így van. Hogy mindjárt itt a május, hogy te nemhogy fogytál ahogyan azt újévkor megfogadtad, hanem egyre "súlyosabb egyéniség" leszel. Mérlegre ugyan hónapok óta nem álltál, te a tükör és a ruhaméret sem hazudik. 

A válladon pedig ott ül a kisördög és azt sutyorogja, hogy semmi gáz, az áprilist már kajáld végig, majd májustól. Elsejétől. Hétfőtől. De a lelki szemeiddel már látod, ahogyan lesütött szemekkel, a legnagyobb strandlepedőbe burkolva álcázod magadat a strandon. És szégyelled magadat. Hogy idén sem sikerült.

Ennek nem kell így lennie.

Hogy mit tegyél?

Válassz minket! Az Életmód Clubot, ami több száz ember életét változtatta meg az elmúlt években. És te lehetsz a következő! 

Tedd meg az első lépést - jelentkezz a Botond Fitness vagy a Cutler Győr recepcióján! A többit bízd ránk - 6 hét alatt többet változhatsz, mint gondolnád!

Ne halogasd a jelentkezést: április 28-án indulunk! Még nem késő elérni a STRANDFORMÁT!

További infó itt >>